Maternity & Postpartum Underwear: What to Pack

By Kindred Bravely | Nursing Bras, Maternity Clothes & Mom Must | Published: 2026-10-28

Category: 購入ガイド

妊娠中から産後まで使えるマタニティ用下着の引き出しを整えましょう。持っておくべきスタイル、避けるべきもの、そして正しいフィット感の選び方をご紹介します。

クイックアンサー

マタニティ＆産後用の下着引き出しには、柔らかく伸縮性のあるヒップスターとTバックをミックスして、ウエストラインより下に位置するものを揃えましょう。通気性の良いコットン・モダール混紡素材を優先し、産後初期に備えてお気に入りのスタイルを少なくとも3枚用意しておくことをおすすめします。

妊娠中や出産後は体型が変化するため、1つの下着スタイルだけでは常に快適とは限りません。ヒップスターは適度なカバー力とややヒップラインを強調するシルエットで、日常使いに快適です。Tバックは服の下で目立たず、肌に触れる布地が少ないため、敏感な肌に優しい選択肢となります。

両方のスタイルを持っていれば、その日の気分に合わせて使い分けられます。産後初期はヒップスターの優しいサポートが心地よく、後日レギンスやジーンズの下でラインを目立たせたくないときはTバックを選ぶと良いでしょう。

ヒップスターはカバー力が高く、特にパッドや産後用ガーメントを着用する際に安心感と快適さを提供します。一方、Tバックはパンティラインをなくし、軽い着け心地です。トレードオフとして、Tバックは布地が少なく、よりカバー力に慣れている方には安心感が足りないと感じるかもしれません。

どちらのスタイルが客観的に優れているわけではなく、快適さと着用する服装によります。迷ったら、まずはヒップスターを日常使いに、そしてシームレスな見た目を求める服装にはTバックを追加すると良いでしょう。

柔らかく伸縮性のある素材を選ぶ： 通気性の良いコットン・モダール混紡素材で作られた、体に合わせて伸び、形が戻る下着を選びましょう。肌に食い込む硬いバンドやざらつく縫い目は避けてください。 購入前に素材表示を確認しましょう。コットン・モダール混紡は安心しておすすめできます。
ウエストラインより下に位置する丈を選ぶ： 妊娠中は、お腹を圧迫するウエストバンドが不快に感じることがあります。ヒップスターやTバックは、ウエストラインより下に位置するヒップ丈のものを選び、圧迫を避けましょう。 サイズが合わない場合は、ゆったりとしたフィット感を得るためにワンサイズ上を選んでください。
お気に入りのスタイルを少なくとも3枚用意する： 産後初期は、通常よりも多くの下着を使うことが予想されます。お気に入りのスタイルを少なくとも3枚用意しておけば、特に悪露や産後パッドを使用している場合でも、常に清潔なものが準備できます。 出産予定日までに数枚多めにストックしておけば、頻繁に洗濯する必要がありません。