マタニティ用圧迫ソックスと分娩用ソックス、どちらを選ぶ？

By Kindred Bravely | Nursing Bras, Maternity Clothes & Mom Must | Published: 2026-10-31

Category: 購入ガイド

病院に持っていくのは、コンプレッションソックスと陣痛用ソックスのどちらが良いか迷っていませんか？このガイドでは両者を比較し、妊娠中のニーズに合ったものを選べるようにお手伝いします。

クイックアンサー

妊娠後期や産後の脚のむくみや血行改善が主な目的なら、段階着圧ソックス（20～30 mmHg）を選びましょう。陣痛中や回復期に快適で滑り止め付きのソックスが欲しい方、さらに病院バッグに楽しいアイテムを加えたい方には、滑り止め付き陣痛ソックスがおすすめです。

多くのママが両方のソックスを病院バッグに詰めています。それぞれ異なる段階で役立つからです。着圧ソックスは妊娠後期や出産後のむくみやだるさを軽減します。陣痛ソックスは出産中も足に留まり、滑り止めソールと柔らかな肌触りで、回復期には動きを制限せずに温かさを保ちます。

段階着圧とは、足首で最も圧力が高く、ふくらはぎに向かって徐々に弱くなる設計です。この仕組みで血液を心臓に戻しやすくし、むくみやだるさを軽減します。20～30 mmHgの範囲は医療用着圧とされ、確かなサポートを提供しますが、着圧製品に慣れていない方はややきつく感じるかもしれません。

病院の床は滑りやすく、陣痛中や投薬後はバランスが崩れやすいものです。ソールに滑り止め加工が施されたソックスは、トイレへの移動や室内での歩行時にしっかりとしたグリップを提供します。テリー編みの生地は暖かさを保ちつつ過熱を防ぎ、冷えがちな分娩室で重宝します。

着圧ソックスを選ぶべき場合： 脚のむくみ、静脈瘤、立ち仕事や歩行がつらいほどの不快感がある方。段階着圧（20～30 mmHg）が妊娠中や出産後の症状緩和に役立ちます。 着圧ソックスは医療補助具であり、単なる快適着用ではありません。
陣痛ソックスを選ぶべき場合： 陣痛中も足に留まり、滑り止めソールで安全な、柔らかく通気性のあるソックスが欲しい方。遊び心のあるメッセージが出産体験に軽やかさを添え、コットンブレンド素材は病院でのリラックスタイムに最適です。 陣痛ソックスは血行サポートよりも、保温性、グリップ力、快適さを重視しています。
両方の準備を検討すべき場合： 移動中や陣痛初期に着圧ソックスを履き、分娩時や回復期に陣痛ソックスに履き替える予定の方。むくみの軽減と安全性を両立できます。 両方の選択肢があれば、長期の入院中に柔軟に対応できます。

プレミアムマタニティ着圧ソックス（2枚組）| ストーンブルー＆ブラック: 高着圧（20～30 mmHg）で、足首に最も高い圧力をかけ、ソックス開口部に向けて徐々に弱まる段階着圧設計。このレベルの着圧は妊娠中や産後のむくみやだるさを積極的に軽減し、単なる快適ソックスではなく医療サポートツールとして機能します。
プレミアムマタニティ着圧ソックス（2枚組）| ストーンブルー＆ブラック
陣痛・分娩用ソックス | IYKYK: 滑り止め・ノンスリップ設計で、超柔らかいテリー編み生地を使用。陣痛中や回復期の安全な歩行をサポートします。グリップ力で病院の床でも安定し、柔らかなコットンブレンド素材は足を温めつつ過熱を防ぎ、長時間の陣痛に最適です。
陣痛・分娩用ソックス | IYKYK